日本最古の温泉で至福のひととき：中高年におすすめ！道後温泉の魅力再発見

日本最古の温泉として知られる道後温泉。その歴史ある湯で、心も体もリフレッシュしませんか？

本記事では、中高年の方々に向けて、道後温泉の魅力や楽しみ方をご紹介します。温泉はもちろん、周辺の観光スポットやグルメ情報まで、充実した旅の計画にお役立てください。

基本情報

道後温泉は、愛媛県松山市に位置し、松山空港から車で約40分、JR松山駅から路面電車で約20分でアクセス可能です。

泉質はアルカリ性単純温泉で、神経痛や筋肉痛、関節痛などに効果があるとされています。3000年以上の歴史を持つこの温泉は、『古事記』にも登場する由緒正しい湯として知られています。

日帰り入浴
道後温泉本館では、3つの浴室（神の湯、渡御の湯、霊の湯）が楽しめます。特に、重要文化財に指定されている本館は必見です。

おすすめ散策コース
　１．道後温泉本館 → 坊っちゃんカラクリ時計 → 道後公園
　　　（所要時間：約2時間）

　２．道後商店街 → 子規記念博物館 → 道後温泉駅
　　　（所要時間：約3時間）

季節の楽しみ方
　・春：道後公園の桜鑑賞
　・夏：道後温泉夏まつり（8月上旬）
　・秋：紅葉と温泉の癒しの組み合わせ
　・冬：道後温泉冬のファンタジー（イルミネーション）

　１．松山城
　　　　　・道後温泉駅からロープウェイで約15分
　　　　　・天守閣からの眺望が素晴らしい

　２．子規記念博物館
　　　　　・道後温泉本館から徒歩約10分
　　　　　・正岡子規の生涯と作品を学べる

　３．坂の上の雲ミュージアム
　　　　　・道後温泉駅から路面電車で約15分
　　　　　・司馬遼太郎の小説「坂の上の雲」の世界を体感

　・道後温泉饅頭：温泉街の各所で購入可能
　・鯛めし：「郷土料理五志喜」がおすすめ
　・松山鮓：「すし丸本店」で本場の味を堪能
　・じゃこ天：「道後ハイカラ通り」の立ち食い店が人気

持ち物リスト
　・動きやすい服装と履きなれた靴
　・タオル（多めに）
　・日焼け止めと帽子（散策時）
　・常備薬

予約のコツ
　・平日の宿泊がおすすめ（混雑回避と料金面でお得）
　・3ヶ月前からの予約がベスト

混雑を避けるには
　・早朝または夕方以降の入浴がゆったり楽しめます
　・ゴールデンウィークや夏休み期間は特に混雑するので注意

道後温泉は、歴史ある温泉と豊かな文化が融合した、中高年の方々にぴったりの癒しスポットです。温泉だけでなく、周辺の観光やグルメも楽しみ、心身ともにリフレッシュする旅をぜひ体験してください。

素敵な思い出作りの場として、道後温泉へ足を運んでみませんか？